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Full Out, también conocida como Full Out: The Ariana Berlin Movie, es una película dramática para televisión para adultos jóvenes de 2015 dirigida por Sean Cisterna basada en la historia de vida de la gimnasta estadounidense Ariana Berlin.

Ariana Berlin es una gimnasta prometedora y destaca en los bares. Ella llama la atención de los cazatalentos universitarios y de la entrenadora Valorie Kondos Field de UCLA. Después de una reunión, ella conducía a casa con su madre cuando se encontraron con un accidente automovilístico que resultó en muchas fracturas, una conmoción cerebral y el fémur de Ariana se rompió y fue reemplazado por una barra de metal. Está devastada porque no puede entrenar o competir en los Juegos Olímpicos.

Mientras tanto, su mejor amiga Isla, que siempre ha sido la sombra de Ariana y está bajo la vigilancia constante de su padre medallista olímpico, gana la medalla de plata en los Juegos Olímpicos y es admitida en UCLA con una beca de gimnasia. Ariana conoce a Michelle, una médica de la sección de fisioterapia, mientras intenta recuperar la capacidad de caminar. Ariana va a su gimnasio local para ver a sus viejos amigos, pero en cambio ve un momento íntimo entre su novio e Isla y comienza a ignorarla. Mientras se recupera, Michelle lleva a Ariana a una fiesta de baile y Ariana conoce a la compañía de baile breakdance de Michelle. Mientras observa, ve que tienen una postura incorrecta y es probable que se lastimen al intentar hacer acrobacias en su garaje de baile. Ariana también llama la atención de Adam, un bailarín de la compañía. Michelle le pide a Ariana que entrene a su grupo, pero aún no está lista para volver a la gimnasia. Ella completa su recuperación. Un día, cierra el gimnasio y comienza a hacer barras y vigas por diversión. Su antiguo entrenador la observa y le dice que debería practicar un poco y hacer una prueba para el equipo de UCLA en una prueba sin cita previa. Ariana también acepta la oferta de Michelle y permite que la compañía use el gimnasio por la noche, enseñándoles acrobacias y gimnasia. Ella también comienza a bailar.

Finalmente, decide hacer una prueba para el equipo de UCLA, todavía siendo entrenada por el entrenador Kondos Field o "Miss Val". Ella hace el corte, sin embargo, ella e Isla todavía no se hablan. Finalmente, se reconcilia con Isla pero deja el baile para centrarse en la gimnasia. Su compañía se va enojada, pero pronto se reconcilian y les enseñan algunos movimientos a las chicas del equipo de baile de Ariana. Ariana también lucha por completar la pieza final de su rutina: el máximo.

El día de la competencia del grupo de baile, Michelle tiene que retirarse debido a su asma y Ariana abandona la práctica para bailar con ellos. Ganan y consiguen un trato para hacer una gira por todo el mundo como artistas. En la competencia de Ariana, completa la rutina por completo y supera el pequeño miedo que tenía de constreñirse, y tuvo que ir a por todas. La película termina con todos los personajes principales bailando en el suelo.

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